Sha ré, oh~夏蕾

【7~10個月】孕婦綜合維他命＋DHA＋卵磷脂＋珍珠粉＋益生菌...

這篇真的生好久，
我都差不多要生了。哈～

孕婦維他命、DHA、益生菌、滴雞精是中期就一直有吃的喔！
所以這裡就不再介紹，
有興趣的人請直接點閱【懷孕期間的補品們，中期（4~7個月）】
整個排起來很壯觀，
但是像新表飛鳴S和滴雞精就想到才吃。
其他的幾乎天天吃這樣。

說說新加入的補品成員吧！ 

＊中醫師開的胎毒方

我是去診所把脈中醫師開給我的，
裡面應該有含珍珠粉、粉光蔘、黃蓮之類的。
像我這種連苦瓜都不吃的人自然吃的很痛苦，
所以我只去拿了一罐就沒吃了。

中醫是說胎毒方主要功效是降胎火，
但是對寶寶比較有用而不是媽媽喔！（雖然媽媽多少可以改善啦！）
有些寶寶生出來會有皮膚疹和上火、便秘等問題就是胎毒的關係。
所以吃了之後對肚子的寶寶會比較好，
媽媽也比較不會燥熱和起疹子。 

如果要吃的媽媽可以找合法立案值得信賴的中醫開藥。
藥品的來源也比較心安。

＊萊萃美大豆軟磷脂膠囊

會買這個牌子也是爬文爬來的，
找了很多間小屈都沒有賣，最後在Cotsco買到。
卵磷脂可以促進嬰幼兒的大腦神經系統與腦容積的增長、發育。
忘了我說過小蕾蕾的爸最重視她女兒的智商。
所以剛滿8個月就帶我就跑去買了
還有一個重要的功用就是--通乳腺。
因為我要餵母乳當然就要努力吃阿！

介紹完畢！因為很多之前的文章都講過囉～
另外補充幾個重點：

1. 生產前最後一個月要卯起來吃的：
卵磷脂：通乳線，我覺得好像蠻有效的喔！
益生菌：我去參加媽媽教室過敏兒防護講座的醫師說，根據報告生產前2~4周的媽媽有多補充益生菌的話，生出來的小孩腸胃中的好菌也會比較多，自然能降低過敏及生病的機率。

2. 小寶寶長肉肉偏方：
高蛋白肉類：以牛肉最佳。
飲料類：甘蔗汁、酪梨牛奶。
胖小孩不胖媽媽：滴雞精（雞精）。

有需要的媽咪參考一下， 
以上這些補品不要問我吃了有沒有用， 
因為個人除了子宮比較弱之外頭好壯壯，
吃都是吃心安的，沒什麼感覺。 
如果家裡天天都會開伙，其實營養均衡不難顧到，
就沒有也不用吃一堆有的沒的了。

說是這樣說，
不過為娘應該都會為了孩子的未來吞下去，
免得以後生出來才要補救會後悔沒及。

不知道現在的孩子越來越聰明是不是吃這些有的沒的補出來的？